휴가 후 출발하는 요가 - 동영상
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오른발로 시작하는 요가 수업




Yoga Essential의 친구 Agnese가 휴가에서 돌아오는 방법을 알려줍니다. 너무 많은 육체적 노력이 필요하지 않은 간단한 연습. 올바른 발로 시작하여 활력을 되찾고 긍정적으로 다시 시작하여 휴일의 혜택을 계속 즐길 수 있는 요가 수업

태그:  목적지 웰빙 수중 다이어트와 건강 





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