" 첫 번째 부분
심리적 웰빙
심리적 요소는 "웰빙의 맥락에서 비교적 최근에 도입된 것입니다. 1993년까지 연구 및 관련 고려 사항은 일련의 변수를 얻는 것을 배타적인 목표로 거의 독점적으로 인구 표본에 대해 수행되었습니다. 흔한 모든 개인에게.
연구원들의 의도 중에는 웰빙 개선을 목표로 하는 특별 프로그램이 고안되어야 하는 변수의 표준을 만들려는 시도가 있었습니다. 웰빙 프로토콜, 전체 인구에 대해 유효하고 일반적으로 받아 들여집니다.
이때부터 지금까지 감지된 변수에 대한 주관적인 인식을 향한 연구가 점차 진행되고 있다. 이러한 얼굴 변화의 장점은 무엇보다도 WHO와 WHO의 정의에 기인합니다. 삶의 질 처럼:
"개인이 자신의 목표, 기대, 관심과 관련하여 자신이 살고 있는 문화 및 가치 집합에 대해 인생에서 자신의 위치에 대해 갖는 주관적인 인식"
이 정의는 한 개인에 관한 측면에 초점을 맞추며, 그는 그를 둘러싼 다른 주제와 독특하고 다른 것으로 인식되어 동일한 경험에 대한 다른 인식을 부여받습니다.
따라서 최소한 문서상으로는 단일 개인을 첫 번째 요인으로 간주하고 더 이상 표본이 공유하는 변수로 간주하지 않는 것이 의무화됩니다.
정신을 구성하는 변수는 셀 수 없이 많으며 각각에 대한 전체 논문이 필요합니다. 따라서 완전성을 기하기 위해 제 생각에 가장 중요한 기능 목록을 선택했습니다.
심리적 적응
"에서 공식적으로 파생됩니다.적응 그리고 "에서적응성 주어진 개인의. 주변 환경의 진화에서 살아남기 위한 생물학적, 심리적 또는 행동적 변화와 이러한 변화를 구현할 수 있는 개인의 능력을 의미합니다.
진화 심리학은 모든 개인에게 동등한 정신적 적응이 있다고 믿습니다. 일부가 있다고 믿는다. 특정 기능 메커니즘 모든 개인에게 공통적이며 환경적 자극과 반복되는 생활 방식에서 비롯됩니다. 그들의 기원은 그룹이나 사회의 공통된 경험에 기인합니다. 이러한 적응은 다음 세대에 상속되어 시간이 지남에 따라 통합됩니다.
따라서 이러한 공통된 특성은 서로 다른 인종 그룹 간에도 공통된 선택을 하게 되지만 다른 방식으로 직면하게 됩니다. 그 중 우리는 파트너의 필요성, 그룹에 통합된 느낌, 자녀 돌보기, 자신의 지위 및 다른 사람에 대한 탐색을 찾을 수 있습니다(Buss, 1998).
행동
여전히 진화 심리학의 과정을 따라가면서 적응력과 행동 사이의 근본적인 차이를 발견합니다. 앞서 언급했듯이 적응력은 개인의 특성을 눈에 띄게 변화시킬 수 있으려면 오랜 시간이 걸릴 필요가 있음을 의미합니다.
이에 반해 행동은 "동일한 자극 앞에서 개별 주체의 다양한 행동 방식"으로 간주되며 다양한 요인, 사회에 대한 개인의 지식, 개인의 사회 인식 등에 의해 영향을 받기 때문에 다르게 나타난다. 또는 그녀의 경험.
주관
적응 능력, 행동 및 경험은 독특하고 재현할 수 없는 방식으로 단일 개인을 형성합니다. 이 다양성은 우리의 다양한 동기, 다양한 야망, 다양한 관심이 발전하는 중심 요소가 됩니다.
이러한 차별화는 한편으로 "개인 그룹의 웰빙 개선을 목표로 하는 개입을 보정하는 데 엄청난 어려움을 일으키며, 다른 한편으로는 그들이 무엇을 좋아하고 무엇을 좋아하는지와 관련하여 매우 중요한 평가를 내릴 수 있게 해줍니다. 하지 마십시오. 개별 과목을 좋아합니다.
동기
그것은 우리의 욕망이 무엇인지에서 직접적으로 옵니다. 그것들을 성취하려는 의지가 강할수록 이 목표를 달성하기 위해 사용되는 동기와 헌신이 더 커집니다.Amartya Sen과 Frank Ramsey의 고려가 고려되어야 하며, 그들은 욕망 자체의 본질적 중요성을 주장합니다: 그들의 관점에 따르면 , 욕망은 그것이 무엇이든 상관없이 웰빙을 가져옵니다. 따라서 그것은 경제적으로 "유용한" 가치가 부여된 상품일 뿐만 아니라 특정한 개인적인 목적으로도 간주됩니다.
감성 지능
그것은 고전적, 수학적, 언어적 지능과 감정을 어떻게 느끼고 관리하고 느끼는지 아는 능력 사이의 만남의 지점으로 나타납니다.
Goleman에 따르면, 이 분야에서 전체적으로 고려해야 할 5가지 영역이 있습니다: 자신의 감정 알기, 감정 조절하기, 스스로에게 동기부여하기, 다른 사람의 감정 인식하기, 관계 관리하기.
좋은 감정 제어는 더 나은 정서적 안정, 더 나은 심리적 균형을 허용할 뿐만 아니라 결과적으로 다른 사람들과 더 나은 관계를 맺을 수 있는 능력을 제공합니다.
그 혜택은 심리적인 측면뿐만 아니라 개인의 사회적 측면에서도 개선될 것입니다.
사회 복지
이 영역에는 다른 개인들 사이에 공통되는 경향이 있는 모든 측면이 있습니다. 이러한 공통 특성은 공통 특성이 더 큰 경향이 있는 커플 및 소규모 그룹에서 시작하여 사회에서 끝나는 여러 단계의 집합을 식별하는 경향이 있습니다. , 유사성이 최소화됩니다.
우리가 받는 교육, 종교, 우리가 살고 있는 문화적 분위기, 민족성, 정치적 선전은 이러한 요소의 일부일 뿐입니다.
가장 중요한 요소는 확실히 개인의 자유이며 다음과 같이 정의됩니다.
개인이 선택할 수 있는 일련의
그것은 종종 개인의 사회적 조건, 삶의 경험, 윤리적, 도덕적, 종교적, 정서적, 정치적 가치, 용기, 주도권, 의지 및 다른 사람과 연결된 많은 개인적 요인에 의해 결속되는 것으로 보입니다. .
자유는 또한 두 가지 다른 유형의 선택을 할 수 있는 능력을 나타냅니다.
제본, 또는 오히려 가변 시간 동안 특정 유형의 선택에 우리를 묶습니다. 예를 들어, 우리는 선택 A를 선택하고 그것에 만족하기로 결정했고 결과적으로 그것으로부터 어느 정도의 웰빙을 이끌어낼 수 있습니다. 또는 더 이상 B를 선택할 수 없기 때문에 이 선택이 마음에 들지 않고 일종의 불안감에 휩싸일 수 있습니다. 어쨌든 우리는 직면한 다른 선택을 후회하게 될 것입니다.
구속력이 없음, 우리를 선택의 효과적인 자유 상태로 이끕니다. 다른 선택을 잃을 염려 없이 선택을 할 수 있는 가능성이 있기 때문에 우리는 더 이상 구속력 있는 선택의 전형적인 후회의 희생양이 되지 않을 것입니다. 이 경우 우리가 A를 선택하면 B를 선택하는 데 방해가 되지 않습니다. 두려움, 불안, 후회 또는 후회 없이 선택할 수 있으므로 웰빙의 진정한 향상을 허용합니다.
특정 유형의 자유는 웰빙의 자유이며, 사회적 웰빙(자유의 개념을 가져옴)과 심리적 웰빙 사이에 위치합니다. 이 특정한 목적에 도달하기 위해 그것을 쥐고 있는 사람.
우리는 개인이 어떤 종류의 의무나 부과 없이 잘 살고 잘 살기를 선택할 수 있는 효과적인 조건에 있는 경우에만 웰빙의 자유에 대해 말할 수 있습니다.
마지막으로 물질적 재화와 연계된 중요성을 고려해야 하며, 그것이 웰빙 달성에만 유용하다고 생각하지 않는 것이 중요합니다. 그러나 우리는 그들이 우리의 일상 생활에 적극적으로 참여하고 그들 중 일부가 없으면 우리는 어떤 종류의 웰빙에 대해서도 말할 수 없다는 것을 기억해야합니다.
그들 각각은 삶이 가능하지 않은 고유 한 기본 유틸리티를 가지고 있습니다. "정상", 그것은 사회적인 관점에서 자신의 상태를 개선하는 것에 대해 이야기할 수 있는 출발점입니다.
-cosa-significa-quando-preoccuparsi.jpg)
