다리와 엉덩이: 탄력을 주는 요가 수업 - 요가
메인 / 요가 / 2021

다리와 엉덩이: 탄력을 주는 요가 수업




이 요가 수업은 다리와 엉덩이에 전념하며 더 나은 몸매를 만들기 위해 필라테스 운동도 빌릴 것입니다. 토닝 작업과 더불어 롱런 작업도 진행된다.

태그:  체중 감량을 위한 약물 운동-필라테스 항영양소 





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다리와 엉덩이: 탄력을 주는 요가 수업. 다리와 엉덩이에 탄력을 주는 자세로 요가 수업 동영상 보기