운동뿐만 아니라 식이요법도 골관절염 예방에 있어 가장 중요한 요소 중 하나인 것 같습니다.
"관절염이란 무엇입니까?
관절염 또는 골관절염(절대 관절염과 혼동해서는 안 됨)은 "만성, 퇴행성, 진행성이지만 염증성 관절 질환이 아닙니다. 관절증은 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 관절 연골 변형
- 연골하 뼈 조직 및 관절 가장자리의 형성(일부 일반적으로 연골 부위의 일종의 "골화")
골관절염은 퇴행성 질환으로 정의될 수 있지만(즉, 다른 요인과 무관하게 점진적으로 악화됨), 종종 다소 강한 염증(염증) 상태를 동반합니다.
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