그들은 최근에 가장 멋진 피트니스 머신 중 하나입니다. 그들은 체육관을 침범했고, 기능 훈련의 주인공이며, 점점 더 많은 사람들이 소위 홈 피트니스를 정복하고 있습니다.
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손잡이가 있는 검은색 또는 유색(최신 버전에서는) 포탄으로 나타납니다. 전신에 유익한 많은 운동을 수행할 수 있습니다. 그들은 근력, 조정, 지방 연소를 증가시킵니다. 작고 둥근 도구에 모든 장점이 집중되어 있습니다.
케틀벨 트레이닝 서킷 전체까지 다양한 운동을 할 수 있기 때문에 홈트레이닝에 안성맞춤이며, 무게가 조금 나가더라도 "옷장, 침대밑"에 보관하기도 쉽습니다. 케틀벨은 저희 fitfluencers가 집에서 가장 많이 사용하는 트레이닝 도구 중 하나입니다.
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