다이어트와 콜레스테롤 - 다이어트와 건강
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다이어트와 콜레스테롤




, 첫 번째 관심사 중 하나는 이러한 값을 정상으로 되돌리기 위해 식단을 조정하는 것입니다.

고콜레스테롤 다이어트는 콜레스테롤(혈중 콜레스테롤 수치)을 정상화하는 것을 목표로 하는 다이어트입니다.

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콜레스테롤을 낮추는 효과적인 식단이 있습니까? 적절한 식단으로 얼마나 많은 콜레스테롤을 줄일 수 있습니까? 어떤 음식을 선택해야 할까요?