이 기사는 다양한 증상, 질병 및 질병의 치료에 유용한 자연 요법을 신속하게 식별하는 독자를 돕기 위한 것입니다. 나열된 일부 치료법의 경우 이 유용성이 과학적 방법으로 수행된 충분한 실험 테스트에 의해 확인되지 않았을 수 있습니다. 또한 모든 자연 요법에는 잠재적인 위험과 금기 사항이 있습니다.
따라서 가능한 경우 개별 치료법에 해당하는 링크를 클릭하여 해당 주제에 대해 자세히 알아볼 것을 권장합니다.어쨌든 자가 치료를 피하고 금기 사항이 없는지 사전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 및 약물 상호 작용.
갱년기는 생식 능력이 끝나는 일생의 기간으로 정의됩니다. 남성의 경우 이 기간이 매우 연장되어 확인하기 어려운 남성 갱년기의 이름을 사용하는 반면 여성의 경우 폐경에 훨씬 더 분명한 방식으로 구체화됩니다.
갱년기 동안 약용 식물 및 유용한 보충제
콩류, 특히 콩, 레드 클로버, 오렌지, 사이프러스, 라벤더, 마조람, 로즈마리, 세이지, 호박, 쐐기풀, 악테아 라세모사, 알케밀라, 아그노카스토, 발레리아나, 은행나무, 최음 식물 참조.
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