아데노이드 또는 인두 편도는 비인두 뒤쪽(일반 용어로 코 뒤쪽)에 있는 림프성 덩어리입니다.
그들은 주로 방어적인 역할을 하며 대부분의 대기 미생물을 차단하여 호흡기관 내부를 통과하지 못하게 합니다.
이 지역에 영향을 미치는 병리는 가끔, 재발성, 급성 또는 만성일 수 있습니다.
감염/염증된 아데노이드가 부어서 비강 환기가 어렵습니다.
아데노이드의 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.
- 감염: 박테리아, 바이러스 또는 진균에 의한 감염성 아데노이드염.
- 비대: 반복적인 감염이나 알레르기 반응으로 인해 영구적으로 확대된 아데노이드.
또한 아데노이드에 약간의 유전적/해부학적 불편함이 있습니다(때로는 자궁 내에서 이미 비대가 시작됨).
출판된 자료는 의사와 교과서에서 일반적으로 아데노이드 비대 치료를 위해 제공하는 일반적인 조언, 제안 및 구제책에 빠르게 액세스할 수 있도록 하기 위한 것입니다. 그러한 징후는 환자를 치료하는 분야의 치료 의사 또는 기타 건강 전문가의 의견을 결코 대체해서는 안 됩니다.
할 일
- 특정 증상이 있는 경우 일반의에게 연락하거나 이비인후과 전문의에게 직접 연락해야 합니다.
확대된 아데노이드의 전형적인 증상은 다음과 같습니다. - 급성 감염성 아데노이드염의 경우: 장액성 또는 점액성 비강 분비물을 동반한 발열 및 콧물. 때로는 비염, 귀 감염 및 부비동염도 관련됩니다.
- 코골이: 코골이는 상기도를 특징짓는 질병(비염, 인두염, 부비동염 등)의 전형이지만, 비후성 아데노이드의 경우에는 영구적입니다.
- 수면 무호흡증: 수면 중 환기가 일시 중지됩니다.
- 주간 졸음: 전형적인 수면 장애. 아데노이드가 폐쇄성 수면 무호흡 증후군(OSAS)의 원인 중 하나라는 것은 우연이 아닙니다.
- 개구호흡: 비강 환기가 물리적으로 방해를 받기 때문에 대상은 인두를 열어 자발적으로 반응한다.
- 비음: 코와 인두 사이의 의사소통 감소로 인해 발생합니다.
- 다음과 같은 특정 합병증이 자주 발생하면 의심이 커집니다.
- 재발성 카타르 중이염: 난관 폐쇄로 인해 발생하며, 종종 고막 천공을 유발하고 귀에서 체액이 유출됩니다.
- 재발열: 특히 겨울철에 빈번한 감염으로 인해 발생합니다.
- 구개 구조의 변화와 치아 부정교합: 호흡 변화로 인해 발생합니다.
- 어린이의 경우 식욕 감퇴.
- 아데노이드염으로 진단되면 다음과 같은 여러 조치를 취해야 합니다.
- 코를 자주 풀기.
- 코 안을 생리식염수로 하루에 여러 번 점안해 주면 특히 코를 푸는 방법을 모르는 어린 아이들에게 유용하다.
- 야간 호흡을 용이하게 하기 위해 머리를 올린 상태에서 약간 기울어진 자세를 취하십시오. 머리 높이의 매트리스 아래에 베개를 사용하는 것이 유용할 수 있습니다.
- 비강 분비물을 액체로 유지하고 더 쉽게 제거하려면 수분을 유지하십시오.
- 건조한 분위기의 실내에서는 야간 가습기를 사용하십시오.
- 치료를 기다리는 동안 생리식염수나 시르미온수와 함께 에어로졸을 사용하십시오.
- 어린이(미취학 아동):
- 수유를 용이하게 하십시오: 아래 무엇을 먹을까를 참조하십시오.
- 야간 관찰: 장애의 심각도(무호흡의 유무, 기간 등)를 설정하는 것이 필요합니다.
- 약리학적 치료: 연령에 따라 다름; 어린아이는 성인에게 투여되는 동일한 약물을 견디지 못함 일반적으로 항염증제 및/또는 항생제 및/또는 항진균제/또는 항히스타민제로 구성됨 바이러스 감염의 경우 관해가 일반적으로 자발적이며 약 48시간 내에 발생합니다.
- 약물 요법이 실패하면 특정 약물을 검출하기 위해 미생물 배양이 필요할 수 있습니다. 가장 자주 관련된 박테리아는 연쇄상 구균, 모락셀라 및 포도상 구균입니다.
- 수술: 약물 치료가 결정적이지 않은 경우에만 사용합니다. 솔직히 아데노이드 병리의 영향을받는 어린이의 경우 일부 전문가는 학령기 이전에 수술을 권장합니다 (학습 및 언어 발달의 합병증을 피하기 위해).
- 수술 후 휴식: 출혈 및/또는 감염을 피하기 위해 사용합니다. 최소 7-14일 지속됩니다. 환자는 거의 즉시 액체를 마실 수 있으며 특정 약물을 사용하여 통증을 완화할 수 있습니다.
하지 말아야 할 일
- 특히 감염이 재발하고 밀접하게 발생하거나 코 비대/폐색의 증상이 중요해지는 경우 의사의 진료를 받지 마십시오.
- 부모의 경우 소아의 임상 징후를 주의 깊게 관찰하거나 소아과 의사에게 알리지 마십시오.
- 코를 점액으로 막은 채로 두십시오.
- 환기를 방해하는 자세로 잠을 자는 것.
- 수화 무시: 이런 식으로 점액을 배출하기가 더 어려워집니다.
- 공기가 너무 건조하거나(예: 스토브나 벽난로가 있는 방에서) 너무 습한 방에서 잠.
- 어린이(미취학 아동): 매우 뜨겁고 씹기 어려운 음식을 제공하십시오.
- 약물 요법을 준수하지 마십시오.
- 알레르기 환자의 경우: 알레르기 항원에 자신을 노출시키거나 알레르기 위기를 예방하지 못합니다.
- 장애가 1년에 여러 번 계속 나타나면 더 이상 조사하지 마십시오.
- 필요한 경우에도 수술을 제외합니다.
- 수술 후 휴식을 존중하지 마십시오
무엇을 먹을까
아데노이드 질환을 치료하는 특별한 식이요법은 없지만 다음 원칙을 준수하면 치료를 최적화할 수 있습니다.
- 씹고 삼키기 용이함(특히 어린이의 경우): 코를 사용하지 않으면 씹는 것과 동시에 숨을 쉬는 것이 불가능합니다. 이를 위해서는 입에 오래 머 무르지 않아야 하는 음식이 필요합니다. 쉽게 씹을 수 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. , 바람직하게는 중간 또는 실온에서 액체 또는 크림색.
- 장내 세균총의 개선: 면역 체계를 지원하는 데 유용하며 종종 항생제 치료의 영향을 받습니다.
- 항염 및 항산화 분자가 풍부합니다.
- 면역 체계를 지원하는 많은 영양소.
거의:
- 첫 번째 코스 중 스프, 야채 퓌레, 벨벳 및 크림을 선호하십시오.
- 두 번째 코스 중 부드러운 치즈, 계란, 부드러운 고기 및 생선을 선호합니다.
- 반찬과 과일 중에서 섬유질이 많지 않고 부드러우며 익고 껍질이 없는 것을 선호한다.
- 프로바이오틱 식품 섭취 촉진: 장내 세균총을 풍부하게 합니다. 요구르트, 버터밀크, 케피어, 두부, 템페, 된장, 콤부차, 소금에 절인 양배추, 작은 오이 등
- 수용성 섬유질과 기타 프리바이오틱스가 풍부한 식품(야채, 과일, 시리얼, 콩류 및 감자, 특히 조리): 탄수화물(또한 구할 수 없음)과 함께 결장의 생리학적 박테리아에 영양을 공급합니다.
항염 분자:
- 오메가 3: 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA) 및 알파 리놀렌산(ALA)으로 항염증 역할을 합니다. 처음 두 가지는 생물학적으로 매우 활성이며 주로 정어리, 고등어, 가다랭이, 사르디넬라에서 발견됩니다. , 청어 , 알레테라토 , 참치 뱃살 , 가피쉬 , 해초 , 크릴새우 등 세 번째는 덜 활동적이지만 EPA 의 전구체를 구성하며 주로 식물성 식품의 지방 분획이나 다음 오일에 함유되어 있습니다 . , 아마씨, 키위씨, 포도씨 등
- 항산화제:
- 비타민: 항산화 비타민은 카로티노이드(프로비타민 A), 비타민 C 및 비타민 E입니다. 카로티노이드는 야채와 붉은색 또는 오렌지색 과일(살구, 고추, 멜론, 복숭아, 당근, 호박, 토마토 등)에 함유되어 있습니다. 그들은 또한 갑각류와 우유에도 존재합니다. 비타민 C는 신 과일과 일부 야채(레몬, 오렌지, 만다린, 자몽, 키위, 고추, 파슬리, 치커리, 상추, 토마토, 양배추 등)의 전형입니다. 비타민 E는 많은 종자 및 관련 오일(밀 배아, 옥수수 배아, 참깨, 키위, 포도씨 등)의 지질 부분에서 찾을 수 있습니다.
- 미네랄: 아연과 셀레늄. 첫 번째는 주로 간, 육류, 우유 및 파생물, 일부 이매패류 연체동물(특히 굴)에 포함됩니다. 두 번째는 주로 육류, 어류 제품, 달걀 노른자, 우유 및 파생물, 강화 식품(감자 등)에 포함됩니다.
- 폴리페놀: 단순 페놀, 플라보노이드, 탄닌. 야채(양파, 마늘, 감귤류, 체리 등), 과일 및 관련 종자(석류, 포도, 딸기 등), 와인, 기름종자, 커피, 차, 코코아, 콩류 및 통곡물 등 매우 풍부합니다. , 등.
- 면역 체계를 지원하는 영양소:
- 비타민 C 또는 아스코르브산: 주로 신 과일과 생야채에 함유되어 있습니다. 특히: 고추, 레몬, 오렌지, 자몽, 귤, 파슬리, 키위, 상추, 사과, 치커리, 양배추, 브로콜리 등
- 비타민 D 또는 칼시페롤: 주로 생선, 어유, 달걀 노른자에 함유되어 있습니다.
- 마그네슘: 주로 오일 씨앗, 코코아, 밀기울, 야채 및 과일에 포함되어 있습니다.
- 철: 주로 육류, 어류 제품, 달걀 노른자에 함유되어 있습니다.
- 라이신 및 글리신 아미노산: 주로 육류, 생선 제품, 치즈 및 콩류(특히 대두)에 함유되어 있습니다.
먹지 말아야 할 것
건강하고 올바른 식단에 대한 원칙을 존중하는 것 외에도 다음을 피하십시오.
- 씹기 어렵거나 너무 뜨거운 음식(특히 어린이에게 중요).
- 탈수 분자가 포함된 음료: 특히 커피의 카페인과 알코올 음료의 에틸 알코올 또한 알코올은 약물 대사와 부정적인 상호 작용을 합니다.
- 매운 음식: 점막을 자극합니다(고추, 고추, 카레 등). 그들은 살균 역할을 하지만 부기를 악화시킬 수 있습니다.
- 항생제 요법이 존재하는 우유 및 유제품; 그들은 일부 약물을 비활성화할 수 있습니다
자연 치료 및 치료법
- 비강은 생리식염수 또는 시르미오네수로 세척합니다.
- 채집가:
- 다음을 기반으로 한 허브 티:
- 카모마일 (마트리카리아 레쿠티타 L.): 항염, 진정, 살균 및 항진균 특성 덕분에 점막 부종을 완화합니다.
- 에키네시아(에키네시아 앵거스티폴리아): 항바이러스, 면역 자극, 항균 및 항염증 특성을 가지고 있습니다.시럽이나 정제 형태로 복용할 수 있습니다.
- 프로폴리스: 항균, 항진균, 항바이러스 활성(또한 빨아먹는 정제 형태).
- 스피레아(스피레아 메도우스위트): 항염 및 진정 효과를 나타냅니다(추출물에는 해열 및 진통제 살리실산염이 포함됨).
- Suffumigi 또는 훈증:
- 민트 (박하 피페리타): 발사믹, 충혈 완화 및 항카타르 특성이 있습니다.
- 쓴 오렌지 (감귤류 L. var. amara): 살균, 항염 및 충혈 완화 특성이 있습니다.
- 유칼립투스(유칼립투스 글로불러스 Labill): 항염증제, 거담제 및 발사믹 분자의 존재를 자랑합니다.
- 환경에 널리 퍼져 있는 발사믹 에센셜 오일: 특히 멘톨, 유칼립톨 등
약리학적 치료
- 바이러스성 선염의 경우:
- 진통제 및 해열제의 투여는 거의 항상 충분합니다.
- 비스테로이드성 소염제(NSAID):
- 살리실산염: 아세틸살리실산(예: Aspirin ®), 14세 미만 금기
- 프로피온산 유도체: 이부프로펜(예: Moment®), 나프록센(예: Xenar®), 케토프로펜(예: Ketodol®), 덱스케토프로펜(예: Enantyum®) 및 플루르비프로펜(예: Benactiv throat®).
- 아세트산 유도체: 케토롤락(예: Toradol®), 디클로페낙(예: Dicloreum®) 및 인도메타신(예: Indoxen®).
- 설포닐라이드: 니메설라이드(예: Aulin®).
- 에놀산의 유도체: 피록시캄(예: Brexin®), 멜록시캄(예: Leutrol®), 테녹시캄 및 로녹시캄.
- 페남산 유도체: 메페남산(예: Lysalgo®) 및 플루페남산.
- 선택적 COX-2 억제제: 셀레콕시브(예: Artilog®) 및 에토리콕시브(예: Algix®).
- 해열 진통제:
- 파라세타몰: 예를 들어 Actigrip®, Buscopan compositum®, Codamol®, Efferalgan®, Panadol®, Tachipirina®, Zerinol®.
- 세균성 선염의 경우 항생제를 사용할 수 있습니다.
- 아목시실린 및 클라불란산: 예를 들어 Augmentin ®, Clavulin ®.
- 세팔로스포린: 예를 들어 Cefaclor®, Cefixoral®, Cefporex®.
방지
아데노이드의 질병 예방은 발달 소인을 알고 있는 경우에만 적용될 수 있습니다. 그것은 호흡기 질환에 대한 더 큰 관심으로 구성됩니다. 산전 또는 해부학적 불편에는 적용되지 않습니다.
- 영양 결핍을 피하고 면역 체계를 지원하십시오.
- 특히 겨울철에는 몸을 잘 가리고 급격한 온도 변화를 피하십시오.
- 바이러스, 박테리아 또는 곰팡이 감염의 위험이 있는 환경에 가지 마십시오. 이것을 피할 수 없다면 매우 엄격한 위생 조치를 취하십시오.
- 노출을 줄이고 특수 백신을 사용하여 알레르기 반응을 예방하십시오.
- 때로는 수영이나 다이빙, 비가 오는 스포츠 게임(럭비, 축구) 등과 같은 활동을 포기해야 합니다.
- 첫 번째 증상이 나타나면 늦어도 3일 이내에 의사의 진료를 받으십시오.
의료 치료
- 에어로졸: 가정에서 주입하는 방법으로 일반적으로 약물에 사용되지만 물 및 식물 치료제 추출물과 함께 사용할 수도 있습니다(의사와 상담하는 것이 좋습니다).
- 수술: 아데노이드 절제술이라고 하며 아데노이드를 제거하는 것으로 구성됩니다. 질병이 치유되지 않고 만성화되거나 아데노이드가 기도 폐쇄를 생성할 때(선천적 해부학적 요인) 필수적입니다.
