프란체스코 쿤도 박사 "
전방십자인대
경골 삽입은 내부 반월상 연골의 전방 뿔 삽입과 외부 반월 상 연골의 후방 삽입 사이의 척추 전 표면에 위치합니다.
그 경로는 위쪽, 뒤쪽 및 바깥쪽으로 비스듬합니다.
대퇴골 삽입은 외부 과두의 축면에 위치합니다.
전방 십자인대의 부상
가장 일반적인 메커니즘은 운동 선수가 방향을 바꾸려고 할 때 발이 지면에 고정된 상태로 유지되어 감속, 외반 스트레스 및 내부 회전을 유발하는 비접촉 비틀림 동작입니다.
ROTULA 힘줄의 세 번째 매체의 자가 이식을 통한 L.C.A.의 재건.
이 기술은 경골과 대퇴골의 뼈 터널에 나사로 고정되는 경골과 슬개골의 뼈 포와 함께 슬개건의 일부인 중간 1/3을 사용합니다.
이 방법의 장점은 슬개건이 주는 조임과 무릎의 안정성입니다.
약점은 슬개건의 일부를 제거할 때 신근 장치에 발생하는 간섭과 관련이 있습니다.
기능 회복 프로그램
동원
피험자가 허용하는 한계 내에서 하중;
강화 및 신경근 조절을 위한 조기 폐쇄 운동 사슬 운동.
키네틱 체인 운동 닫은
더 큰 관절 압축력;
횡방향 절삭 부하 감소;
가속력 감소;
고유수용기의 자극;
주동근과 길항근의 동시 수축;
동적 안정성 증가;
더 안전합니다.
가속력 증가;
증가된 주의 산만 및 회전력;
동심 가속 및 편심 감속을 유발하는 힘의 존재;
안정성 감소;
일반적으로 단일 관절로 제한됩니다.
치유 과정에서 부드러운 구조에 더 위험합니다.
키네틱 체인 운동 열려있는
가속력 증가;
증가된 주의 산만 및 회전력;
동심 가속 및 편심 감속을 유발하는 힘의 존재;
안정성 감소;
일반적으로 단일 관절로 제한됩니다.
치유 과정에서 부드러운 구조에 더 위험합니다.
사용 가능한 기계
레그 프레스
닫힌 운동 사슬의 모든 장점을 제공합니다.
좋은 안정성을 보장합니다.
체중보다 낮은 하중으로 운동을 할 수 있습니다.
몸을 움직이고 한 번에 한 다리씩 운동합니다.레그 익스텐션
레그 컬
운영
자전거
적절한 물리치료 프로그램 후에 행동하는 방법
초기 기능 재활에는 다음이 포함됩니다.
바이포달 미니 스쿼트
아이소메트릭 수축
양각 다리 프레스
자전거로 5분에서 10분
크고 작은 공이 있는 착석 고유수용성
벽에 대한 수동 굽힘 0 ° -100 °
후속 단계에서만
눈을 감고 걷기
RUN 오르막길 걷기
고유수용성 정제
0 ° -30 ° 모노포달릭 스쿼트(3x10)
등척성 수축
눈을 감고 똑바로 서있는 모노 포달 자세
피라미드 모노포달릭 레그 프레스
레그 컬
스트레칭(PNF)
약 2개월 후
싱글 레그 레그 프레스
줄넘기
제자리에서 달려, 원을 그리며, 발로 차
다리 확장 90 ° -30 °
4개월 후
모든 등장 기계의 부하 증가
완전한 다리 확장
최대 스트로크
최대 점프
운동 루트
