스펠트와 오트를 곁들인 퀵 스콘 튀김

평범한 빵과 흰 밀가루 반죽이 지겹습니까? 오늘은 놓쳐서는 안 될 진정한 간식입니다. 철자와 귀리 가루를 사용하여 팬에서 매우 빠르게 조리한 멋진 스콘을 준비합니다.

레시피의 신분증

• 1회 제공량당 282.6Kcal 칼로리

• 성분

  • 스펠트 밀가루 150g
  • 소금 7g
  • 베이킹 소다 7g
  • 레몬 주스 20ml
  • 물 150ml
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 3큰술
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 3큰술
  • 로즈마리 1테이블스푼(건조)
  • 귀리 가루 150g

  필요한 재료

  • 그릇
  • 저울은 음식의 무게를 잰다
  • 작은 냄비
  • 도마
  • 칼
  • 요리 팬

  준비

  • 볼에 스펠드 가루와 귀리 가루를 섞고 베이킹 소다, 소금, 다진 로즈마리를 넣고 섞는다.