장수 비약은 아직 발명되지 않았지만... 건강한 식단은 우리가 더 잘 그리고 더 오래 사는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 이유로 오늘 저는 항산화 및 노화 방지 추출물을 제안합니다!
레시피의 신분증
- 1회 제공량당 48.9Kcal 칼로리
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성분
- 블루베리 100g
- 검은 포도 100g
- 당근 100g
- 호박 펄프 100g
- 라즈베리 100g
- 처리되지 않은 레몬 반 레몬 주스
필요한 재료
- 추출기
- 도마
- 칼
- 야채 필러
- 유리
- 금속 또는 대나무 짚
준비
- 항산화 추출물의 제조법은 정말 간단합니다.먼저 당근을 껍질을 벗기고 편으로 썬다.
- 호박을 껍질을 벗기고 씨와 내부 필라멘트를 제거한 다음 과육을 덩어리로 자릅니다.
- 추출기를 작동시켜 라즈베리, 블루베리, 당근 조각, 호박 조각, 검은 포도를 넣습니다.
