동기와 불변성이 부족할 때.
Italian Military Fitness는 사람들이 자연과 접촉하고 다른 사람들과 함께 있다는 중요한 가치를 재발견하여 진지하게 훈련할 수 있도록 지난 4월에 탄생한 프로젝트입니다. 체육관에 가입했다가 두 달 만에 중퇴하고 또 다른 실패에 직면하는 경향과 대조적으로, IMF의 배경은 군대 생활의 전형적인 세 가지 심리적 요소인 동기 부여, 결단력, 팀워크를 사용하여 사람들을 스포츠 목표를 향해 이끄는 것입니다. 혼자서는 더 어렵게 달성하는 경향이 있습니다.
스포츠 디렉터 미르코 D "아르칸젤로는 이탈리아군에서 5년을 복무하면서 피트니스에 대한 열정을 따라 퍼스널 트레이너가 되었습니다.
따라서 IMF 훈련 환경은 군대의 영감과 그룹 관리의 영향을 받지만 사람들을 자극하기 위해 소리지르고 비명을 지르는 강박적인 태도가 없습니다. 자신과 트레이너는 전체 그룹(때때로 다름)을 고려하여 자신이 하는 일을 지속적으로 조정하는 방법을 알고 전체 팀이 결승선에 도달하도록 할 책임이 있습니다.
훈련에 가장 저항적인 사람들이 이러한 맥락에 삽입된다면 결국 자신과 팀에 훨씬 더 많은 것을 제공하여 더 많은 결과를 얻고 더 짧은 시간에 재미를 느끼고 다른 사람들을 알게 되는 것을 보는 것은 놀라운 일입니다. .
IMF는 2월 20일 IMF 공식 트레이너가 되기 위한 첫 번째 교육 과정을 개최합니다. 훈련 중 더 많은 사람들을 조정하는 능력을 향상시키고 무엇보다도 팀워크와 에너지를 생성하고 강화하기 위해 IMF 훈련 기법과 일부 심리적 그룹 관리 기법을 배우는 과정입니다.
이 코스는 기술을 향상시키고자 하는 모든 공인 개인 트레이너를 대상으로 하며 아침에 배운 것을 실천하기 위해 공원에서 운동을 포함합니다. Italian Military Fitness에 가입하려는 트레이너 또는 체육관을 위해 특별히 팀에 합류하기 위한 프로그램도 있습니다.
www.italianmilitaryfitness.com에서 자세한 정보