대부분
간은 1500g으로 우리 몸에서 가장 큰 샘입니다. 그 기능은 여러 가지이며 대부분 필수적입니다. 이 중 지방의 선별 및 합성이 일차적으로 중요한 역할을 한다.
원인 및 발생
지방간은 우리가 보았듯이 "지질 대사의 변화"에서 비롯됩니다. 이러한 상황은 많은 질병과 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.
지방간 질환의 중요한 위험 요소는 당뇨병, 비만(특히 복부비만 - 안드로이드 또는 사과), 불균형, 불균형 및 과도하게 풍부한 식단, 빈혈 및 결핍증, 또한 일부 약물, 불균형 호르몬, 영양(Kwashiorkior), 카르니틴 결핍, 장기간의 단식 및 독성 물질에 대한 과도한 노출은 간에 트리글리세리드 축적을 촉진할 수 있습니다. 이러한 모든 요인은 발병 위험을 증가시킬 뿐만 아니라 합병증의 위험도 증가시킵니다.
- 제2형 당뇨병 환자의 75%는 초음파 검사에서 간 지방증 사진을 나타냅니다.
- 지방간은 비만인에게 흔한 질환입니다(70-90% 발병률):
- 지방간 질환은 50~60세 사이에 더 자주 나타나지만, 소아에서 발병률이 증가하고 있습니다.
증상 및 진단
추가 정보: 증상 지방간
이탈리아 성인의 약 20-40%가 지방간 질환으로 "고통"합니다. 그 자체로 이 장애는 실제 질병이 아니라 단순한 대사 장애이며 종종 무증상입니다. 간이 지방증과 많이 관련되어 있을 때만 환자는 복부의 오른쪽 사분면에 국한된 약간의 통증인 불편함을 느낄 수 있습니다.
사실 간은 매우 진행된 단계에서만 장애의 징후를 보입니다. 환자가 일반적으로 간 통증이라고 부르는 것은 많은 경우 장이나 담낭(담낭)의 단순 통증으로 밝혀졌습니다.
바로 무증상이기 때문에 지방간 환자의 90% 이상이 때때로 이 장애를 발견합니다. 종종 이 발견은 "소위 밝은 간을 보여주는 초음파 스캔 또는 혈액 조절 검사 중에 발생합니다(알칼리성 포스파타제 또는 트랜스아미나제의 약간의 증가는 지방증과 관련될 수 있음).
트랜스아미나제는 특정 대사 기능을 수행하는 간 세포에 포함된 작은 단백질입니다. 간세포에 염증이 생겨 염증이 생기면 이 아미노전이효소 중 일부가 혈액 속으로 흘러나오므로 아미노전이효소가 많다는 것은 간에 병이 있음을 의미하지만, 이러한 고통이 질병과 동의어는 아닙니다. : 실제로 일시적인 변화일 수 있으며 임상적 관점(극단적인 운동, 칼로리가 너무 많은 부적합한 식단, 임신)과 관련이 거의 없습니다.
초음파는 비교적 간단한 검사지만 상당히 진행된 단계에서만 간 지방증을 진단할 수 있으며, 실제로 일반적으로 중소형(지방 침윤이 세포의 33% 미만에 영향을 미치는 경우)의 지방증을 가시화할 수 없습니다. 생검만이 지방증의 중증도와 합병증의 존재 여부를 확실하게 확인할 수 있습니다.
지방간(지방간)
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합병증
"항상 풀 스로틀로 달리는 자동차"와 같이 최대한의 노력을 기울여야 하는 조건에서 작업할 때 간 세포는 너무 많은 작업으로 인해 엉망이 될 수 있습니다. 이 과부하는 장기적으로 염증과 염증을 가장 먼저 유발하는 세포 퇴화로 이어집니다. 그런 다음 간세포의 죽음. 지방간염이라고 하는 이 합병증은 치료되지 않은 지방증의 자연적인 진화입니다.
따라서 알코올 중독자에서 지방간은 먼저 지방간염으로 변성된 다음 간경변(간세포의 비가역적 변성)으로 변질될 수 있습니다.
추가 정보: 알코올성 지방증
비알코올성 지방간이 지방간염(염증, 섬유증 및 괴사를 동반한 지방 축적)으로 변할 위험은 매우 낮습니다(사례의 약 5-10%). 이상지질혈증(혈중 콜레스테롤 및 중성지방 증가), 비만, 대사 증후군 및 인슐린 저항성은 이 합병증의 위험을 증가시킵니다.
다이어트와 치료
추가 정보: 지방간 치료용 의약품
지방증과 비알코올성 지방간염의 치료적 접근은 생활양식의 변화로 이루어지며 약리학적 치료의 효과는 아직 불확실하다.
지방간의 기저에는 우리가 보았듯이 매우 자주 식이성 원인이 있습니다. 여기에는 지방, 알코올 및 설탕이 과도하게 풍부한 식단, 특히 저개발 국가에서 비타민 B12(동물성 식품에만 포함), 비오틴 및 판토텐산이 부족합니다.
지방간 질환의 두 가지 주요 원인(과체중 및 당뇨병)의 대다수가 잘못된 식습관에서 비롯된다는 점을 고려할 때 식이는 훨씬 더 중요한 요소가 됩니다.
따라서 지방간이 있는 경우 식단을 재조정하고 동물성 지방(버터 및 유제품 포함), 붉은 고기, 마가린, 알코올 및 과자 사용에 특히 주의하는 것이 중요합니다. , 종자유, 말린 과일 등).
육류를 생선이나 콩류로 대체하면 간 해독에 큰 도움이 될 수 있습니다.
특정 약물 요법의 부재는 식이의 역할을 더욱 확증하는 데 기여합니다(장애가 특정 질병에 기인하는 경우 제외).
건강한 식단의 유익한 효과를 더욱 높이려면 항상 그렇듯이 규칙적인 신체 활동 프로그램과 병행하는 것이 좋습니다.지구력 스포츠(수영, 사이클링, 걷기 및 달리기)가 특히 권장됩니다.
참조: 다이어트 및 지방간 및 지방간 치료제
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