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훈련생리학 독성 및 독성학 영양 및 스포츠
이뇨 작용이 있는 약은 신부전, 고혈압, 녹내장, 간경변 및 심부전 치료에 사용됩니다.
특정 이뇨 작용이 부여된 자연 요법과 음식도 있습니다.
이뇨제는 자연적으로 유도된 것이라 할지라도 신체의 수분 균형에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 남용하거나 과도하게 사용하거나 필요하지 않을 때 사용하는 경우에는 더욱 그렇습니다.
많은 양의 액체가 배출된 후 발생할 수 있는 현상입니다. 실제로 손실된 액체의 양이 보충되기 때문에 실제 체중 감소가 아니라 명백한 것입니다.일부 스포츠 분야에서도 예를 들어 체중이 재진입하여 특정 범주에서 경쟁하기 위해 필수적인 스포츠에서는 이뇨제 사용이 필요합니다. 그러나 신체 활동과 함께 이뇨제 사용은 스포츠를 할 때 이미 상당한 양의 수분이 땀을 통해 손실된다는 점을 감안할 때 매우 위험합니다.
그러나 다른 사람들은 수분 저류 및 관련 장애를 퇴치하기 위해 이뇨제 사용에 의존합니다.그러나 이 경우에도 의사가 이뇨제로 치료할 필요가 있다고 판단하는 병리학 적 상황을 제외하고 제품 사용 이뇨 작용을 증가시키는 것은 위험하지 않다면 무용지물입니다(자세한 내용은 전용 기사 "수분 보유" 참조).
현저한 이뇨 성질이 있습니다. 이를 실현하려면 예를 들어 수박 한 조각이나 삶은 아스파라거스를 먹습니다. 셔터스톡천연 이뇨제의 목록은 매우 길며 일부는 일반적으로 사용되는 식품에 포함되어 있고 다른 일부는 특히 세계 여러 나라의 허브에 포함되어 있습니다.
- 파인애플: 식욕 부진 효과가 있으며 이뇨 작용을 촉진합니다.
- 자작나무: 액체(잎)의 정체를 방지하는 데 도움이 됩니다.
- 아티초크: 이 식물은 간과 신장 기능을 자극하는 능력이 있습니다.
- 오이: 상쾌하고 정화하며 이뇨 작용이 있습니다.
- 양파: 자연적인 소변 생성을 돕습니다.
- 말꼬리.
- 회향: 적당한 비타민과 미네랄 함량과 더불어 활성 성분이 풍부하여 위장 문제에 적합하고 회향, 유즙 생성, 방부 및 이뇨 작용을 합니다.
- 사과: 이 매우 흔한 과일은 또한 강력한 이뇨 작용을 숨깁니다.
- 쐐기풀: 이 식물의 추출물은 소변 생성을 증가시키고 독성 물질 제거를 가속화하여 신장 기능을 개선합니다.
- 엘더베리 꽃.
- 주입 형태로 준비된 옥수수 낙인.
- 민들레(또는 민들레 또는 민들레): 강력한 천연 이뇨 특성을 이용하여 몸을 정화하려면 식사 사이에 뿌리와 잎을 5%로 주입하는 것이 좋습니다.
기타 이뇨제
카페인 또는 테인, 저염수, 포도, 셀러리, 감자, 보리지, 갈조류, 필로셀라.
참고하세요!
이뇨제는 자연산일지라도 의학적 감독 하에 복용해야 함을 상기시킵니다.
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