일반적으로 이러한 증상은 월경불순, 안면홍조, 식은땀, 관절통, 근육통, 두통, 과민성, 불안, 기분 저하, 질 건조, 기억력 장애, 심계항진, 성욕 감소, 골다공증 및 피부 및 모발 건조로 구성됩니다.
통계에 따르면 여성이 폐경에 들어가는 평균 연령은 51세이지만, 위에 표시된 연령 이전에 적어도 일부 갱년기 증상의 발병이 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다.
여성의 갱년기 증상 경과를 정의하고 예측하는 것은 어렵습니다. 관련된 각 주제는 사실 그 자체로 사례를 나타냅니다. 따라서 이 기사의 내용은 모든 것을 나열하지만 당신을 놀라게 해서는 안 됩니다. 가능한 갱년기 증상이 모두 함께 발생하는지 또는 심한 강도로 발생하는지 확실하지 않습니다.
폐경이란 무엇인가: 간략한 검토
폐경은 여성의 삶의 생리학적(따라서 자연적이고 비병리적인) 기간으로, 가임기의 끝과 월경의 반복을 나타냅니다.
즉, 폐경 후 여성은 더 이상 월경을 하지 않으며 더 이상 가임 능력이 없습니다.
폐경 기간은 종종 일부 특정 증상 및 경증의 정신신체적 장애의 출현과 일치합니다.
폐경: 언제 시작됩니까?
전문가들에 따르면 진정한 폐경을 이야기하려면 마지막 월경부터 최소 1년은 기다려야 한다.
폐경과 월경 주기의 끝을 나타내는 생물학적 사건은 탁월한 두 여성 성 호르몬인 난소에서 에스트로겐과 프로게스테론 생산이 급격히 감소하는 것입니다.
여성의 삶에서 폐경기는 일반적으로 40년 말과 50년대 초 사이에 위치합니다.
가장 신뢰할 수 있는 통계에 따르면 여성이 폐경에 들어가는 평균 연령은 51세(45세에서 55세까지 다양함)입니다.
그러나 소위 조숙한 폐경, 즉 방금 표시된 표준 연령(일반적으로 40세 미만) 이전에 확실히 확립된 폐경의 가능성이 있습니다. 100명 중 1명의 여성에 해당하는 빈도를 갖는 조기 폐경은 자연적 원인과 의인성 원인 모두를 가질 수 있습니다(예: 난소 제거의 경우).
더 알아보기: 폐경이란 무엇입니까? ; 다른 것들은 여전히, 마지막으로, 최종 단계의 특징인 늦은 교란으로 간주될 수 있습니다.갱년기 증상을 합쳐서 "갱년기 증후군"이라고 합니다.
폐경: 초기 증상
셔터스톡폐경의 시작을 경고하고 / 또는 초기 단계를 특징 짓는 증상은 다릅니다.
이러한 증상의 가장 흔하고 특징적인 것은 월경 불규칙성이며, 이 불규칙성은 다양한 이상을 포함할 수 있습니다 - 불규칙한 월경 및 단기 월경, 풍부하고 오래 지속되는 월경, 극심한 월경 통증, 2-3주마다 월경 또는 매 월경. 2-3개월 등 - 월경 주기가 결정적인 결론에 도달하면 해소됩니다.
월경 주기 불규칙 외에도 폐경의 다른 가능한 경고 및 발병 증상은 다음과 같습니다.
- 뜨거운 섬광. 일반적으로 짧고 갑작스럽게 얼굴, 목, 가슴에 영향을 미칩니다.
- 식은 땀. 그들은 밤에 발생하는 안면홍조와 관련이 있습니다.
- 두근거림;
- 불명 증. 부분적으로는 폐경을 특징짓는 호르몬 변화와 부분적으로는 야간 안면홍조(수면을 방해함)에서 비롯됩니다.
- 불안, 과민성, 낮은 기분 및 피로감. 그들은 불면증에 크게 의존합니다.
- 두통. 일부 전문가에 따르면, 그것은 과민성과 불안 때문입니다. 그러나 다른 사람들에 따르면 월경 중 두통을 유발하는 동일한 생물학적 메커니즘 때문입니다.
- 성욕과 성욕이 감소합니다. 이것은 폐경을 특징짓는 에스트로겐 감소의 두 가지 논리적 결과입니다.
호기심
폐경이 임박했음을 경고하는 증상은 종종 "갱년기 증상"이라는 용어로 확인되며, 폐경기는 실제 폐경 이전의 특징적인 기간입니다.
폐경: 중기 증상
중간 단계에서 폐경기는 다음을 결정합니다.
- 질 pH 증가. 가임기의 질 pH는 약 3.5 - 4.5이고 폐경기에는 7.0 - 7.3으로 상승합니다.
- 질 위축(또는 외음-질 위축). 이 용어를 사용하여 의사는 주로 내부 질벽의 얇아짐 및 건조를 특징으로 하는 상태를 나타냅니다. 순환 에스트로겐의 순 감소의 결과, 질 위축은 질 건조, 불편함, 가려움증 및 작열감의 원인입니다 질 및 성교 중 통증;
- 근육통을 동반한 관절통. 관절통은 하나 이상의 관절에 통증이 있는 것으로, 통계에 따르면 폐경 후 여성의 50% 이상에서 발생하며 주로 목, 어깨, 팔꿈치 및 손에 영향을 미치며 호르몬 변화의 결과인 것으로 보입니다.
- 기억력 결핍 및 집중력 저하. 정확히 무엇이 이 두 가지 증상을 유발하는지 명확하지 않습니다. 그러나 일부 가설에 따르면 주인공은 다시 한 번 에스트로겐일 것입니다. 실제로 과학적 연구는 뇌에도 에스트로겐 수용체가 존재함을 보여주었습니다.
그러나 많은 여성에서 기억력 결핍과 집중력 감소는 일시적이며 폐경기 이후에는 더 이상 추적되지 않습니다.
흥미롭게도, 일과성 열감 및 야간 발한 에피소드가 더 많은 여성에게 더 흔합니다. - 비뇨기 장애. 이러한 장애 중 가장 흔한 것은 소위 요실금, 즉 비자발적인 소변 손실입니다.
요실금: 간단한 토론
폐경기의 전형적인 호르몬 변화는 방광, 요도의 결합 조직 및 일반적으로 소변 제거와 관련된 모든 구조의 일부 불리한 변화를 포함합니다.
이러한 변화의 매우 불쾌한 결과는 앞서 언급한 요실금으로, 무엇보다도 스트레스(따라서 재채기, 큰 웃음 등) 하에서 나타납니다.
폐경: 후기 증상
폐경의 증상과 후기 결과는 다음과 같습니다.
- 체중 증가, 모발 건조, 탄력 상실과 결합된 피부 건조, 피부 얇아짐, 주름, 손톱 광택 상실, 근육량 감소 등과 같은 미적 영향 그들은 폐경기의 전형적인 호르몬 변화에 의해 차례로 부과된 유기체의 결합 조직의 변화의 결과입니다.
- 골다공증 순환하는 에스트로겐의 고갈과 관련이 있으며 특히 늦은 증상입니다.
- 혈압 상승(고혈압)에 따른 심혈관 위험 증가 심혈관 위험 증가는 뇌졸중, 심근경색증, 혈관성 치매 등의 위험 증가로 이어진다.
- bloating 및 빈번한 소화 불량과 같은 소화 문제. 미적 변화와 마찬가지로 유기체의 에스트로겐 감소로 인한 결합 조직의 변화에 의존합니다.
조기 폐경의 효과
아직 가임력이 있는 또래에 비해 폐경이 이른 여성은 골다공증, 뇌졸중, 혈관성 치매, 심근경색증 등의 질병을 앓을 가능성이 더 높습니다.
이러한 더 큰 가능성은 앞서 언급한 병리학적 상태와 폐경 및 모든 호르몬 변화 사이의 연관성이 확인되었음을 나타냅니다.
갱년기 증상 요약
갱년기 증상 요약
월경주기의 불규칙
불면증 및 수면 장애
안면 홍조 및 야간 발한
기분 상실 및 우울증
질 위축으로 인한 질 건조증
피부와 모발의 건조
성욕 상실
관절통 및 근육통
집중하기 어려움
기억력 결핍
비뇨기 장애
성교 중 통증(성교통)
두통
두근거림
소화 장애
예를 들어, 피부가 건조해지고 탄력이 떨어지면 여성은 태양 노출을 제한할 수 있고, 지방 조직이 증가하거나 골다공증이 발병하면 신체 활동에 의지할 수 있습니다. 등.
지금까지 노출된 모든 개념은 정신과 육체, 육체 건강과 정신 건강의 불가분의 이항을 고려하면 더욱 중요해지고, 위층에 있는 것이 잘못 작동하면 결국 몸 전체에 영향을 미치게 됩니다.
임박한 폐경과의 관계를 내적 두려움과 갈등으로 표시하는 것이라면, 그로 인한 고뇌는 일반적으로 생식 능력의 생리학적 종말과 관련된 증상 및 장애의 악화만을 포함합니다.
영향을 받는 여성의 비율: 67%
무엇에 달려있다: 에스트로겐의 감소와 결과적으로 유기체가 앞서 언급한 호르몬의 합성을 증가시키려는 시도에서, 아로마타제, 즉 안드로겐을 에스트로겐으로 전환시키는 역할을 하는 지방 조직의 효소의 활성 증가를 통해. 즉, 에스트로겐 감소에 직면하면 폐경 후 여성의 유기체는 안드로겐을 에스트로겐으로 전환시키는 데 필수적인 효소 시스템을 포함하는 지방 조직의 증가로 반응합니다.
기타 상관관계: 그것은 또한 대식증 위기로 이어지는 불안과 신경과민과 같은 심리적 특성의 원인과 관련될 수 있습니다.
안면홍조
그들은 가장 고전적인 갱년기 장애를 나타냅니다.
그들은 70% 이상의 여성에게 영향을 미치며 평균적으로 2년 동안 지속되지만 25%의 경우에는 5년 이상 지속될 수 있습니다.
영향을 받는 여성의 비율: >70%
특징: 파도처럼 온몸을 휘감는 강렬한 열감으로 나타난다. 이 열은 30초에서 3분간 지속되며 대개 식은땀으로 끝난다.
안면 홍조는 하루에 여러 번 재발할 수 있으며, 실제로 하루 에피소드 수는 15-20회에 이를 수 있습니다.
야간 안면 홍조는 수면을 방해하여 불면증을 유발합니다.
협회: 종종 심계항진과 관련이 있습니다.
기타 결과: 걱정스러운 현상은 아니지만, 이로 인해 고통받는 사람들에게는 매우 성가시고 짜증날 수 있습니다.
관절통과 근육통
영향을 받는 여성의 비율: 83%
그들이 의존하는 것: 대부분 에스트로겐 감소와 밀접한 관련이 있습니다.
특징: 관절의 탄력과 운동성을 감소시킵니다.
피로하기 쉬움
영향을 받는 여성의 비율: 43%
특징: 일반적으로 기존의 성격 측면 및/또는 수반되는 사회-환경적 요인에 따라 달라지는 가변 개체의 증상입니다.
과민성과 긴장
영향을 받는 여성의 비율: 49% 및 47%
그들이 의존하는 것: 확실히 불면증과 폐경기의 전형적인 호르몬 결핍으로 인한 것입니다.
일부 여성에서는 생식 능력과 "젊음"의 상실에 직면하여 여성이 겪는 불편함의 표현이기도 합니다.
협회: 종종 기분의 저하를 동반합니다.
밤에 땀을 흘리다
영향을 받는 여성의 비율: 44%
특징: 야간 섬광 현상과 관련이 있습니다.
여파: 밤의 수면을 방해하여 불면증의 잠재적인 원인이 됩니다.
두통
영향을 받는 여성의 비율: 45%
무엇에 달려있다: 안면홍조, 식은땀, 불면증의 에피소드가 많은 여성에서 더 자주 발견됩니다.
불명 증
영향을 받는 여성의 비율: 38%
무엇에 달려있다: 호르몬 변화 및 야간 안면 홍조로부터.
기분 상실(우울증)
영향을 받는 여성의 비율: 33%
과민성 및 긴장 상태에서 보고된 내용을 참조하십시오.
두근거림
영향을 받는 여성의 비율: 46%
특징: 심장 박동수가 갑자기 증가한 결과입니다. 일반적으로 일시적입니다.
협회: 안면홍조를 동반할 수 있습니다.
성교 중 통증(성교통)
영향을 받는 여성의 비율: 33%
무엇에 달려있다: "질 위축.
요로 장애
영향을 받는 여성의 비율: 38%
그들이 의존하는 것: 방광, 요도 및 소변 배출을 담당하는 기타 모든 해부학적 구조를 구성하는 결합 조직의 변화.
질 건조
영향을 받는 여성의 비율: 26%
무엇에 달려있다: "질 위축.