현대 의학은 뇌 기능을 회복하는 데 있어 중요한 역할을 하지 못하지만 퇴행성 ADVANCE의 약화와 발병 예방에 큰 진전이 있었습니다. 다음을 담당하는 다이어트:
- 알츠하이머로부터 CNS의 보존(가족 소인에 이차적)
- 병적 진행의 둔화 및 악화
참고: 분명히, 알츠하이머병을 앓고 있는 사람에게 적용할 경우 식이 및 생활 습관의 최적화는 적절한 치료법이 아니라 오히려 치매 악화에 대한 예방 및 완화 요법입니다.
및 "정신 체조"(선집 읽기 및 지적 및 관리 습관 추구)는 알츠하이머 병의 발병 및 악화에 대한 2가지 기본 요소를 구성합니다.
또한 "영향을 받고 건강한 사람들의 영양 이력을 작성함으로써 포화 또는 수소화 지방산과 콜레스테롤이 풍부한 식단과 조숙하고 진행성 뇌 퇴행 사이에 명백한 양의 상관 관계가 강조되었습니다. 반대로 풍부한 식단. : 식이섬유(전곡류, 콩류, 야채, 신선과일), 항산화제(B-카로틴, 비타민C, 비타민E, 아연, 셀레늄, 폴리페놀 등), 피토스테롤 및 고도불포화지방산(오메가-3계열, 오메가-3) 6 패밀리, 오메가-9 패밀리)는 알츠하이머 발병을 예방하는 것으로 보입니다.
위에서 언급한 모든 영양적 특성이 어떻게 완벽하게 반영되는지 주목하십시오. 핵심 원칙 지중해식 식단; 따라서 알츠하이머병의 증상을 예방하고 지연시키는 데 적합한 식단은 심혈관 위험을 줄이기 위해 동일한 권장 사항.
따라서 알츠하이머에 대한 지중해식 식단은 다음과 같은 유익한 효과를 자랑할 수 있습니다.
- 노인의 인지 저하를 늦추십시오.
- 생리적 치매와 알츠하이머 치매의 중간 단계인 경도인지 저하(MCI) 위험 감소
- 적절한 알츠하이머병으로 이어지는 경도 인지 저하(MCI)의 위험을 줄입니다.
현재로서는 알츠하이머병에 대한 지중해식 식단의 예방 메커니즘이 무엇인지 아직 명확하지 않지만 올바른 음식 선택이 혈중 중성지방과 콜레스테롤의 조절과 혈당 및 "정상성의 올바른 한계 내에서 인슐린혈증; 게다가 최근 발견 덕분에 "신경 세포의 지질 흡수(식이 지방이 신경막과 수초의 구성에 얼마나 기여할 수 있는지 강조함)"에 대한 발견이 가능합니다. 포화 및 수소화 지방, 후자는 특히 구성에서 트랜스, 뇌 기능 유지에 부정적인 영향을 미칩니다.
, 좌절 등).
알츠하이머병에 대한 지중해식 식단의 예방 및 완화 역할을 보다 정확하게 평가하고 정량화할 수 있는 추가 조사가 기다리고 있습니다.
