이 기사는 다양한 증상, 질병 및 질병의 치료에 유용한 자연 요법을 신속하게 식별하는 독자를 돕기 위한 것입니다. 나열된 일부 치료법의 경우 이 유용성이 과학적 방법으로 수행된 충분한 실험 테스트에 의해 확인되지 않았을 수 있습니다. 또한 모든 자연 요법에는 잠재적인 위험과 금기 사항이 있습니다.
따라서 가능한 경우 개별 치료법에 해당하는 링크를 클릭하여 해당 주제에 대해 자세히 알아볼 것을 권장합니다.어쨌든 자가 치료를 피하고 금기 사항이 없는지 사전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 및 약물 상호 작용.
과체중은 BMI가 25 이상인 신체 상태로 정의됩니다. 또는 체중이 이상적인 체중을 10% 이상 초과할 때 과체중이라고 말할 수 있습니다.
과체중 치료에 유용한 약용 식물 및 보조제
소나무, 피놀렌산, 김네마, 녹차, 홍차, 식이섬유 보충제(겨, 구아 및 구아검, 잔탄, 카라야검, 차전자피, 차전자피, 한천, 글루코만난, 펙틴, 곤약가루, 카라기난, 알긴 및 알긴산) , 카라기난, 구굴), 비터 오렌지, 구아라나, 마테, 인삼, 에페드린, 콜라, 시네프린, 가르시니아 캄보지아.
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