줌바 레슨

Zumba: 브라질 펑크로 워밍업. zumba 피트니스 비디오를 시청하고 근육 및 관절 워밍업을하십시오

Zumba: 메렝게 사브로소의 기본 단계. 줌바 수업 시간에 하는 사브로소 메렝게 춤을 추듯

줌바 미니 클래스. Zumba 클래스의 비디오를 시청하고 이 재미있고 활기찬 활동으로 훈련하세요.

줌바 태워버려! 20분 유산소 댄스 운동. 중요한 유산소 운동과 전신 단련을 할 수 있는 줌바 레슨

모두에게 적합한 빠른 동적 운동. 모든 레벨에 적합한 역동적이고 재미있는 운동 동영상을 시청하고 줌바에서 영감을 받은 운동을 함께 해보세요.

15분 줌바 운동: 라틴 댄스. 영상을 보시고 라틴댄스 리듬에 맞춰 신나는 줌바 레슨을 받으며 신나게 흥을 돋우세요.

Zumba 운동: 라틴 피트니스 20분. 영상을 보고 저희와 함께 20분 줌바 피트니스 수업을 통해 전신을 단련하세요

줌바: 라틴 카디오 댄스. zumba 피트니스 비디오를 시청하고 춤을 추면서 몸을 단련하기 위해 우리와 함께 라틴 유산소 댄스를 수행하십시오.

모든 레벨을 위한 15분 Zumba 운동. zumba 피트니스 비디오 수업을 시청하고 전신을 단련하는 15분 동안 훈련하십시오. 초보자에게도 적합

5가지 스타일로 리듬과 속도가 번갈아가며 재미있고 효과적인 방식으로 훈련합니다. 메렝게, 레게톤, 컴비아톤, 라틴 팝이 뒤따르는 아프로비트의 음표로 워밍업.

Zumba: 브라질 펑크로 워밍업. zumba 피트니스 비디오를 시청하고 근육 및 관절 워밍업을하십시오

Zumba: 메렝게 사브로소의 기본 단계. 줌바 수업 시간에 하는 사브로소 메렝게 춤을 추듯

줌바 미니 클래스. Zumba 클래스의 비디오를 시청하고 이 재미있고 활기찬 활동으로 훈련하세요.

줌바 태워버려! 20분 유산소 댄스 운동. 중요한 유산소 운동과 전신 단련을 할 수 있는 줌바 레슨

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15분 줌바 운동: 라틴 댄스. 영상을 보시고 라틴댄스 리듬에 맞춰 신나는 줌바 레슨을 받으며 신나게 흥을 돋우세요.

Zumba 운동: 라틴 피트니스 20분. 영상을 보고 저희와 함께 20분 줌바 피트니스 수업을 통해 전신을 단련하세요

줌바: 라틴 카디오 댄스. zumba 피트니스 비디오를 시청하고 춤을 추면서 몸을 단련하기 위해 우리와 함께 라틴 유산소 댄스를 수행하십시오.

모든 레벨을 위한 15분 Zumba 운동. zumba 피트니스 비디오 수업을 시청하고 전신을 단련하는 15분 동안 훈련하십시오. 초보자에게도 적합

5가지 스타일로 리듬과 속도가 번갈아가며 재미있고 효과적인 방식으로 훈련합니다. 메렝게, 레게톤, 컴비아톤, 라틴 팝이 뒤따르는 아프로비트의 음표로 워밍업.