무엇을 위한 것입니까?
치약은 치아를 깨끗하게 유지하는 동시에 구강을 상쾌하게 하는 동시에 건강하고 심미적으로 기분 좋게 유지하는 데 사용됩니다. 따라서 슈퍼마켓에서 일반, 민감한 치아 및 잇몸용, 치석 방지제, 미백제, 충치제, 에나멜 보호제 등 의도된 용도에 따라 다양한 제형의 치약을 선택할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 위험은 다음과 같습니다. , 때로는 메시지나 광고 이미지에 너무 많은 영향을 받는 것, 치약의 선택이 우선 의식적인 선택이어야 하는 경우가 있는데, 이를 이 기사에서 지원하고자 합니다.
우선 올바른 구강 위생의 기본은 박테리아를 먹이는 음식물 찌꺼기를 기계적으로 제거하고 치아 표면에 부착된 플라크를 분해하는 데 있다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 양치질은 "적절한 청소"를 위한 필수 전제 조건입니다. 반면 치약은 단지 그 작용을 촉진하고 보조하며, 그 안에 포함된 향료 덕분에 더욱 기분을 좋게 하며, 상쾌한 호흡을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그러나 내부에는 다음과 같은 일부 화학 물질이 포함되어 있습니다. 치약에 특정 특성이 있을 수 있습니다(플라그 방지, 광물화, 치석 방지 등).
더 알아보기: 어린이용 치약: 아마존 리뷰에 따르면 베스트 5 그러나 그것을 대체할 수 없는 치약. 실제로, 박테리아 플라크는 칫솔에 의해 들어올려지고 치약은 거품의 거품에 둘러싸인 부유 상태를 유지함으로써 제거 과정을 완료합니다. 반면에 치약을 사용하면 적절한 양치질을 하는 데 필요한 노력과 시간을 줄이는 경향이 있습니다. 생성되는 거품은 또한 청소 작업 중에 브러시 강모의 위치와 움직임을 시각적으로 제어하는 것을 방지합니다. 또한 이러한 이유로 치약은 너무 강한 맛으로 인해 예상보다 빨리 양치질을 멈추게 하여 결과적으로 뱉어내야 하는 필요성을 피하기 위해 제한된 양의 치약을 사용해야 합니다. 과도한 양의 불소를 흡수할 위험; 그러나 이 광물은 치아에 고정되기 위해 적절한 시간 동안 제자리에 유지되어야 합니다..
특히 소위 미백 치약의 경우 법랑질과 상아질을 긁거나 과도하게 마모시킬 위험이 있으며, 특히 덮개가 없는 칼라의 경우 우식 현상 및 치아 민감도의 위험이 증가합니다.
치약의 연마력은 성분과 관련이 있지만 무엇보다 입자의 크기와 미세과립의 모양과 관련이 있습니다.
미국치과의사협회(American Dental Association, ADA)에 따르면 치약의 마모도 지수는 법랑질 손상을 일으키지 않기 위해 RDA 척도(Relative Dentin Abrasivity의 약자)에서 50에서 200까지 다양해야 합니다.
연마성에 따라 치약은 4개의 밴드로 나뉩니다.
- 저마모 치약(60~70)
- 중간 연마성 치약(70~100)
- 중간 정도의 마모성 치약(100 ~ 120)
- 고마모 치약(120~200)
지나치게 높은 RDA 값(200 초과)은 시간이 지남에 따라 법랑질을 손상시킬 수 있습니다. American Dental Association은 민감한 노출된 상아질의 경우 마모도가 30 RDA를 초과하는 치약을 사용하지 않을 것을 권장하지만 건강한 치아와 잇몸이 있는 경우 이상적인 마모 계수는 75 RDA를 초과하지 않아야 합니다.
참고: 액체 또는 젤 치약은 일반적으로 페이스트 치약보다 마모가 적습니다.
치약의 마모 정도보다 덜 중요한 것은 칫솔질 기술과 칫솔의 종류입니다. 따라서 너무 강한 칫솔질을 피하고 부드러운 강모가 있는 칫솔을 선호하는 것이 중요합니다.
/감작제 및 호흡의 상쾌한 성분 치약의 선택과 사용에 대해 의문이 있는 경우 치과 의사 또는 치과 위생사와 상담하십시오.주의할 점
치약은 좋은 맛 때문에 많은 양을 섭취하게 할 수 있으므로 어린 아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야 합니다.
추가 정보: 치약 선택 가이드
