NAC 소개, Now Foods - N 아세틸 시스테인
N 아세틸 시스테인 기반 식품 보조제
체재
100cps 병
구성
NAC
몰리브덴(아미노산 킬레이트)
셀레늄(셀레노메티오닌)
캡슐: 젤라틴
스테아르산과 구연산
한 캡슐에는 다음이 포함됩니다: NAC 600 mg
몰리브덴 50mcg
셀레늄 25mcg
N-아세틸 시스테인 200mg - 글루타메이트 및 글리신과 함께 우리가 처리할 수 있는 가장 강력한 항산화제인 글루타티온의 합성에 일부입니다. 식이 시스테인의 낮은 생체 이용률은 이 아미노산을 글루타티온 합성의 제한 요인으로 만들 뿐만 아니라 이 트리펩티드의 경구 통합을 조기에 분해 및 비활성화시킵니다. 반면에 "N 아세틸 시스테인은 효과적으로 작용할 수 있습니다. 장에 흡수되어 세포 수준에서 이용 가능하게 되며, 탈아세틸화 후 시스테인을 재생합니다.
NAC는 이미 그 자체로 항산화 특성을 가지고 있지만, 내인성 수준의 글루타티온을 증가시키는 입증된 능력은 이 보충제를 산화 손상의 가장 효율적인 전투기 중 하나로 만듭니다. 사실, 신경퇴행성 및 종양 질환과 같은 병리학에서 생성되는 산화적 손상, 항인플루엔자 및 점액 용해 특성과 같은 병리학에서 생성되는 산화적 손상을 줄이는 것을 목표로 수많은 치료 응용 프로그램이 테스트되었습니다. ®)
다른 항산화제와 마찬가지로 격렬한 신체 활동에 따른 ROS의 작용을 억제하고 세포 구조를 보존하며 내인성 항산화제의 유기적 끌어당김을 향상시키는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다.
몰리브덴 50mcg - 동식물 모두에 존재하는 미량 원소. 인간 유기체 내부에서는 유황 아미노산(메티오닌 및 시스테인)의 대사, 뉴클레오티드의 요산 분해 및 약물 및 독소로부터의 간의 해독 과정과 관련된 다양한 효소 반응의 보조인자입니다. 주로 육류, 콩류 및 전곡류에 존재하며 장에서 흡수되어 보조인자로 이용 가능합니다.
권장 섭취량은 1일 50~150mcg이지만, 몰리브덴 결핍증(위장관에 이상이 있는 사람에게 집중됨)은 매우 드뭅니다.
하루에 10/15mg을 초과하는 복용량은 통풍 발병에 위험한 것으로 판명되었으며, 정신병, 환각 및 행동 장애의 경우는 300/800mcg의 일일 섭취 후에 기록되었습니다.
그러나 몰리브덴 보충제는 정상적인 일일 요구량과 비슷한 용량으로 식도암, 위암 및 치아 우식증을 예방하는 데 유용한 것으로 나타났습니다.
또한, 여러 연구에서 이 미량 원소의 잠재적인 항산화 능력을 강조합니다.
셀레늄 25mcg: 그것은 자연, 브라질 견과류, 생선, 육류 및 브로콜리와 같은 일부 야채에 매우 존재합니다. 그것은 장에서 쉽게 흡수되고 세포에 의해 통합되어 셀레늄 단백질의 조효소로 다시 들어갑니다. 이 보충제에 들어 있는 형태인 셀레노메티오닌은 가장 생체이용 가능한 형태로 섭취량의 90%를 흡수합니다.
보조인자로서 그것은 예를 들어 갑상선 호르몬의 대사를 조절함으로써 수많은 화합물의 일부입니다(사실 그것은 탈요오드효소와 함께 작용하여 갑상선 호르몬(T3)의 활성 형태를 생성함). 그러나 무엇보다도 그것은 보호의 일부입니다. 산화적 손상 메커니즘(글루타티온 퍼옥시다제 및 티루독신 환원효소).
글루타티온 과산화효소의 다양한 동형은 실제로 항산화 기능을 수행하기 위해 셀레늄을 필요로 하므로 활성 산소 종에 의해 유발되는 손상을 중화할 수 있습니다. 확실히 강력한 항산화 역할이 있는 기초. 또한, 간질환 및 심혈관 질환 예방에 대한 잠재적인 역할도 확인되고 있습니다.
이 요소의 필요성은 하루에 50/70mcg 사이인 것으로 밝혀졌으며, 이는 건강한 식단을 통해 도달할 수 있는 값입니다. 결핍은 매우 드물지만 심각한 영양실조, 비경구 영양 및 위장관 질환과 관련이 있습니다.
부작용이 없기 때문에 현재 안전한 것으로 정의된 최대 용량은 약 400mcg/day입니다.고용량에서는 위장 장애, 피로, 피부 발진, 신경계에 영향을 미치는 문제가 발생합니다.
스포츠에서 하루 100mcg에서 400mcg 사이의 셀레늄 통합은 신체 운동 후 산화 손상의 지표를 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
제품특징 NAC, 나우푸드 - N Acetyl Cysteine
고려 중인 제품은 두 가지 중요한 미량 원소와 주요 활성 성분인 N 아세틸 시스테인을 결합합니다. 사실 매우 흥미로운 것은 셀레늄이 있다는 것입니다. 셀레늄은 글루타티온과 함께 ROS 제거제인 글루타티온 과산화효소를 생성하여 이 강력한 항산화제의 기능을 지원하는 또 다른 유용한 요소를 제공합니다.
산화 손상 방지의 동일한 관점에서 몰리브덴도 추가되지만 처음 두 물질과 달리 격렬한 신체 활동 후 산화 손상을 줄이는 데 이 요소의 효과를 보여주는 연구는 아직 없습니다.
회사에서 권장하는 사용방법 - NAC, 나우푸드 - N Acetyl Cysteine
식사 중 1일 1캡슐
스포츠 NAC의 사용법, 나우푸드 - N 아세틸 시스테인
다양한 연구에서 스포츠 연습에서 NAC 보충의 효과를 테스트했습니다.
이 연구에서 발견된 복용량은 600mg/day에서 시작하여 훈련일에 1.2/1.8g/day에 도달합니다. 마찬가지로 투여 시기도 2주에서 6주까지 다양하다.
반면에 셀레늄은 일반적으로 하루 100mcg의 용량으로 사용되며, 다른 항산화제와 함께 산화 손상을 방지할 수 있습니다.
사용 근거 - NAC, Now Foods - N 아세틸 시스테인
이러한 유형의 보충제는 스포츠에 대한 과학적 연구에 의해 정당화되고 뒷받침되는 단 한 가지 용도, 즉 항산화제를 사용합니다.
특히 호기성 조건에서 운동하는 경우 신체 활동은 활성 산소 종의 중요한 공급원을 나타내며, 과잉은 한편으로는 신체 활동(피로) 동안 해로운 영향을 미치고 다른 한편으로는 세포 구조를 산화시켜 회복 능력을 감소시킬 수 있습니다. 정상적인 조건에서 우리 몸은 이 효과를 상쇄할 수 있지만 연구에 따르면 항산화제를 보충하면 이 단계에서 신체를 지원하여 산화 표지를 줄이고 내인성 보호 능력을 향상시킬 수 있습니다.
부작용 NAC, Now Foods - N 아세틸 시스테인
장기간 동안에도 NAC의 경구 보충의 특별한 부작용은 없었습니다.
그러나 천식 환자, 호흡기 질환 또는 위장관 질환이 있는 사람의 경우 세심한 의학적 감독이 필요합니다.
제품 섭취 후 때때로 메스꺼움, 구토 또는 두드러기 및 기관지 경련과 같은 과민 반응이 나타날 수 있습니다.
중요한 부작용은 고용량(10/15mg)의 몰리브덴에 대해 기록된 반면, 셀레늄의 경우 약 400mcg/일의 복용량이 안전한 것으로 정의되었습니다.
상호작용
동시에 복용하면 다양한 종류의 항생제를 방해할 수 있습니다.
과학 기사, 대학 교과서 및 일반적인 관행에 대한 비판적 재독에 대해 자세히 설명된 이 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이므로 의학적 처방 가치가 없습니다. 따라서 보충제를 사용하기 전에 항상 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야 합니다.. NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine의 중요한 분석에 대해 자세히 알아보십시오.
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