설사의 경우 액체 및 기본적으로 묽은 변의 배출을 의미합니다(때로는 점액 및/또는 혈액 및/또는 고름이 있음). 경련 및 통증, 부종 및 자만심, 메스꺼움 및 구토가 동반될 수 있습니다.
분비물이 하루에 3개 이상이면 이질이라고 합니다. 이것은 급성 또는 만성일 수 있습니다.
설사의 원인은 가장 다양합니다.
- 감염 및 기생충.
- 만성 염증성 자가면역 질환(궤양성 대장염, 크론병).
- 소화 시스템의 해부학적 기능적 변화.
- 다이어트:
- 자극제 및/또는 각성제가 포함된 식품(고추, 후추, 카페인, 알코올 등).
- 유당과 글루텐은 허용되지 않습니다.
- 프리바이오틱스 및/또는 프로바이오틱스 과잉.
- 약.
- 장내 세균총의 변경.
- 완하제 및 관장제.
- 불안이나 두려움 또는 공황.
설사는 탈수, 무기질 손실, 영양실조, 항문 균열 및 치질 신경총의 염증을 유발할 수 있습니다.
출판된 자료는 의사와 교과서에서 일반적으로 설사 치료를 위해 제공하는 일반적인 조언, 제안 및 구제책에 빠르게 액세스할 수 있도록 하기 위한 것입니다. 그러한 징후는 환자를 치료하는 분야의 치료 의사 또는 기타 건강 전문가의 의견을 결코 대체해서는 안 됩니다.
: 때때로 잘못된 식습관이나 관련 감정적 요소의 존재를 드러냅니다.
- 완하제나 관장의 사용을 중단하십시오.
- 불필요한 약물을 중단하십시오.
- 불필요한 보충제를 중단하십시오. 특히 주의: 킬레이트, 열발생, 크레아틴 및 삼투.
- 설사가 급성인 경우 프리바이오틱 및 프로바이오틱 식품, 보충제 및 약물을 중단하십시오.
- 의심스러운 경우 "설사를 유발한" 음식을 제거하십시오.
- 탈수 및 염분 손실과 싸우십시오.
- 일반화된 영양실조와 싸우십시오.
- 소화하기 어려운 음식을 피하십시오(특히 소화기 계통의 해부학적 및 기능적 변화의 경우: 담낭 절제술, 장의 일부 절제 등).
- 설사가 급성인 경우 섬유질이 적은 저잔류식(특히 불용성 식품)을 고수하십시오. 분변 일관성을 증가시킬 수 있는 가용성 분리 섬유가 허용됩니다.
- 자극적인 분자를 제거하십시오. 이들 중에서 특히 모든 특정 식품 및 약품.
- 유당 제외; 체강 질병의 경우 글루텐도 제거하십시오.
- 수렴성 식품을 선호합니다.
- 불안, 공포 및 공황의 감정적 상태를 방지합니다.
- 우리가 기억하는 수렴제 중에는 레몬, 설익은 바나나, 메들라, 캐롭 가루, 차 등이 있습니다.
- 섬유질이 함유되지 않은 식품은 I 및 II 기본 식품군의 식품입니다. 이 중에서 가장 적합한 것은 살코기 및 생선 제품, 결합 조직이 불량한 것(가금류, 토끼, 더 큰 동물의 등심 및 등심, 도미, 농어, 대구, 새우 등), 매우 오래되고 무지방 치즈(특히 그라나 파다노와 파마산 치즈).
- 완하제 기능이 없는 식품; 여기에는 (이전 것들에 더하여) 식물성 식품도 포함되지만 섬유질 또는 기타 프리바이오틱 분자의 양이 감소합니다: 삶은 감자, 삶은 쌀, 양질의 거친 밀가루, 검정 및 빨강 블루베리, 블랙베리, 사과, 삶은 당근, 딸기 등.
가장 적합한 조리 시스템은 다음과 같습니다.
- 밀렵 또는 끓임(진공 및 압력).
- 증기 기관에 의한 힘.
- 바소쿠킹.
- 전자 레인지에서.
- 오븐에서 그러나 호일에.
- 적당한 불에 팬 MA.
- 전유.
- 스튜.
- 희귀 한.
- 브레이징.
그 중 우리는 다음을 기억합니다.
- 단풍 나무.
- 캐롭.
- 알테아.
- 딸기 나무입니다.
- 마가목.
- 토르멘틸라.
- 아카시아.
- 농업.
- 친퀘포일.
- 오크.
- 유프라시아.
- 호두 껍질.
- 아니스.
- 위치하젤
- 산사 나무속.
- 대황.
- 핌피넬라.
- 알케밀라.
- 아세로라.
일부 설사 방지 음료는 다음과 같습니다.
- 위치하젤 허브차: 물 150ml당 2-3g을 하루에 세 번.
- 블루베리 달인: "5인분 물" 1리터에 블루베리 과일을 끓입니다. 5분 정도 더 두었다가 걸러내고 식사 사이에 두 컵을 마십니다. 어린이의 경우 복용량을 절반으로 줄입니다.
- 마시멜로 달인: 물 0.5리터에 액체가 부피의 2/3로 줄어들 때까지 약을 끓입니다. 휴식을 취하고 마지막으로 필터링하십시오.
- 실론 홍차 주입: 약 2리터의 물을 끓여서 가방에 넣어 15-20" 동안 주입합니다. 하루에 약 1리터를 마신다.
- 블루베리, 마조람, 맬로 허브티: 끓는 물 1리터에 허브티 2테이블스푼을 붓습니다. 10 " 동안 주입하고 하루 종일 여과하고 마 십니다.
일반적으로 약리학적 개입이 필요한 설사의 원인은 장내 세균 감염 또는 기생충 감염입니다.
- 젖산 발효 및 프로바이오틱스: 장내 생리학적 장벽을 재구성하여 장내 병원성 박테리아와의 싸움을 담당합니다.
- 특정 항생제: 광범위한 항생제는 장내 세균총을 손상시키기 때문에 적합하지 않습니다. 이질 치료에 필요한 특정 범주가 있습니다.
- Antiprotozoa: 원생동물 침입에 대항합니다.
- 진경제: 감염에 작용하지 않지만 증상을 감소시키며 다른 형태의 설사에도 널리 사용됩니다.
- 식물성 탄소: 장에서 가스와 부분적으로 과잉 액체를 흡수합니다.
- 항불안제: 심인성 설사의 경우에 효과가 있습니다.