비타민 B12 보충제와 완전채식 - 보충제
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비타민 B12 및 비건 다이어트 보조제



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비타민 B12 또는 코발라민 보충제: 언제 필요합니까? 비건 다이어트는 보충제가 필요합니까? 때문에? 위험 요소는 무엇입니까?