단백질 섭취 - 영양과 건강

단백질 섭취



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단백질 섭취: 결핍과 과잉의 힌트. 균형 잡힌 식단으로 얼마나 많은 단백질을 섭취해야 할까요? 스포츠맨과 앉아있는 사람은 다른 요구 사항을 가지고 있습니까? 때문에?