이들의 장점은 스포츠 성능을 모니터링할 수 있을 뿐만 아니라 낮 동안 맥박수, 수면의 질 또는 과도한 좌식 생활 방식과 같은 중요한 건강 매개변수를 모니터링하는 기능을 포함합니다.
시장에는 훈련을 위한 가장 단순한 활동 추적기부터 사용 가능성을 높이기 위해 스마트폰에 연결할 수 있는 멀티태스킹 스마트워치에 이르기까지 여러 모델이 있습니다.
그렇다면 주자에게 가장 적합한 것을 선택하는 방법은 무엇입니까?
다음은 집중하는 데 유용할 수 있는 몇 가지 기능입니다.
- 추적한 경로 및 사용한 시간과 관련된 정보를 기억할 수 있도록 GPS가 있어 달리기 성능이 향상됩니다.
- 심박수 모니터는 심장 박동 수를 모니터링하므로 신체 상태를 평가하는 데 유용한 정보를 제공합니다.
- 방수 및 비에 강한 소재로 편안하고 기능적인 디자인으로 어떠한 기상 조건에서도 야외에서 쉽게 사용할 수 있습니다.
- 수명이 긴 배터리;
- 수영, 자전거 타기, 걷기, 축구, 요가 등 다양한 스포츠 활동을 할 때도 효과적으로 사용할 수 있는 멀티 스포츠 기능.
선택에서 더 나은 방향을 잡기 위해 아래는 Amazon 리뷰를 기반으로 한 최고의 실행 스마트워치 2021 순위입니다.
Garmin Forerunner 45, 달리기 및 기타 남여 공용 스포츠용 GPS 스마트 시계, iPhone / Android, 블랙, L 사이즈 ~에서
YAMAY Smartwatch 피트니스 시계 남성 여성 방수 IP68 스마트 시계 심박수 모니터 손목 보수계 Smartband 활동 추적기 Android iOS 용 어린이 스톱워치 ~에서
가민 포러너 45
아마존에서 가장 많이 팔린 러닝 스마트워치는 러너를 위한 모든 필수 기능을 통합한 모델인 Forerunner 45입니다. 이 장치에는 실제로 사람의 페이스, 이동 거리, 간격 등을 추적하는 GPS와 심박수를 모니터링하는 심박수 모니터가 장착되어 있습니다. Forerunner 45 스마트워치는 사이클링, 타원형 요가 등과 같은 다른 스포츠 프로필도 통합합니다. SMS, 소셜 푸시 알림 및 수신 전화를 수신하고 일상적인 스트레스를 모니터링하는 데 사용할 수 있다는 장점도 있습니다. 스트레스 수준이 상승하기 시작하면 몇 분 동안 이완 호흡 타이머를 사용할 수 있습니다. 연습.
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